Viajes Astrales y su Relación con los Sueños Lúcidos

¿Qué son los viajes astrales?

Los viajes astrales o también conocido como “las experiencias fuera del cuerpo” (EFC) son eventos donde las personas sienten que su conciencia ha abandonado su cuerpo físico, a menudo observándolo desde una perspectiva externa (tercera persona). Estos fenómenos han intrigado a científicos, filósofos y personas espirituales por siglos. Al igual que los sueños lúcidos, las EFC se centran en el concepto de "control" o "consciencia" en estados alterados de la mente. Aunque las EFC y los sueños lúcidos comparten algunas características, son fenómenos distintos, pero interrelacionados. (WikipediA, s.f.)

¿Cómo ocurren los viajes astrales?

Una EFC ocurre cuando una persona siente que su conciencia o "yo" se ha separado de su cuerpo físico. A menudo, quienes experimentan esto describen flotar por encima de su cuerpo o viajar a otros lugares, a veces incluso a dimensiones espirituales o desconocidas. Muchas personas reportan tener EFC durante situaciones cercanas a la muerte o en estados de relajación profunda, como la meditación o durante el sueño. En algunos casos, los sueños lúcidos pueden desencadenar una EFC, o viceversa. (Nuño, 2019)

Similitudes entre las EFC y los Sueños Lúcidos

• Conciencia Aumentada: Tanto en las EFC como en los sueños lúcidos, hay una sensación de autoconciencia (la persona sabe que está en un estado de vigilia). (Nuño, 2019)
• Control del Entorno: Durante los sueños lúcidos, las personas pueden controlar el entorno del sueño, mientras que, en las EFC, las personas que lo experimentan a menudo informan que pueden controlar a dónde van o lo que hacen una vez que han "salido" de su cuerpo. (Nuño, 2019)
• Sensación de Realismo: Ambos fenómenos suelen describirse como extremadamente realistas, más incluso que los sueños normales. Las personas que experimentan EFC o sueños lúcidos a menudo hablan de una claridad visual y sensorial impresionante. (Nuño, 2019)

Diferencias Clave entre EFC y Sueños Lúcidos

• Perspectiva del Cuerpo: En una EFC, las personas informan que ven su propio cuerpo físico desde una perspectiva externa (tercera persona), como si estuvieran flotando sobre él. En cambio, en los sueños lúcidos, aunque eres consciente de que estás soñando, rara vez observas tu cuerpo en la misma forma "externa", es decir, es poco común observarte en tercera persona. (Manzanas, 2022)
• Contexto Espiritual vs. Onírico: Las EFC a menudo están asociadas con experiencias espirituales profundas o incluso con fenómenos cercanos a la muerte, mientras que los sueños lúcidos se limitan más al contexto onírico o mental. Las EFC a veces se interpretan como "viajes astrales" o "proyecciones astrales", lo que les da una connotación mística que no siempre está presente en los sueños lúcidos. (Manzanas, 2022)

Conclusión

Tanto las EFC como los sueños lúcidos son experiencias intrigantes que desafían nuestra comprensión de la mente y la conciencia. Mientras que uno nos lleva a controlar los paisajes de nuestros sueños (sueños lúcidos), el otro nos permite explorar la posibilidad de que nuestra conciencia vaya más allá del cuerpo físico (viajes astrales). Ambos fenómenos ofrecen una intrigante oportunidad para la exploración personal, siempre y cuando se aborden con cuidado y respeto.

Ahora bien, cuéntame.

¿Alguna vez has tenido una experiencia fuera del cuerpo? Si no la has tenido, ¿Te gustaría tener una?

Bibliografía
Manzanas, J. (16 de mayo de 2022). ok diario. Obtenido de ok diario: https://okdiario.com/curiosidades/descripcion-viaje-astral-1377061
Nuño, A. (28 de octubre de 2019). El Confidencial. Obtenido de El Confidencial: https://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2019-10-28/experiencias-extra-corporales-espiritu-alma_2300004/
WikipediA. (s.f.). WikipediA. Obtenido de WikipediA: https://es.wikipedia.org/wiki/Experiencia_extracorporal